Ételtcsakokosan

3 recept a Bambi csoportból

2017. január 30.

A Kőbányai Gépmadár Óvoda Bambi csoportja a közelgő, óvodánkban hagyományos Medve-hétre, a Farsangra, illetve a szintén hagyományos Egészséghétre készülve készíti illetve készítette el a következő mézes finomságokat, amik nem csak finomak, de egészségesek is!

mackóméz
A kép illusztráció. Forrása: babycenter.com
1. MACKÓITAL
Szükséges eszközök: kancsó, habverő, citromprés
Hozzávalók személyenként:
  • 1 tojássárgája
  •  2,5 dl tej
  • 1 evőkanál méz
  • 1/2 kávéskanál citromlé
A tojássárgáját felverjük a mézzel és a citromlével, majd hozzáöntjük a tejet. Jól elkeverjük, majd jóízűen elfogyasztjuk…ha a mackók meg nem isszák előlünk! 🙂
 
2. KUKORICAROPOGÓS
Szükséges eszközök: serpenyő, főzőkanál, csésze, lapos tál, vágódeszka, kés
Hozzávalók:
  • 2 csésze kukoricapehely
  • 2 evőkanál margarin
  • 6 evőkanál méz
  • 2 marék dió vagy földimogyoró
A serpenyőben megolvasztjuk a margarint, hozzáadjuk a mézet. A kukoricapelyhet hozzátesszük, és kevergetve melegítjük néhány percig. Ezután beleszórjuk a darabosra vágott diót. Az egész masszát beleöntjük egy vízzel leöblített tálba, és laposra simítjuk. Mikor félig kihűlt, kockákra vágjuk. Készíthetjük akár aszalt gyümölcsökkel is.
3. GYÜMÖLCSÖS KRÉMTÚRÓ
Szükséges eszközök: tányér, villa tál, reszelő, citromprés, botmixer
Hozzávalók:
  • 50 dkg túró
  • ízlés szerint méz
  • gyümölcs (eper, málna, ribizli, őszi- vagy sárgabarack, alma, körte, narancs, banán), ami éppen van.
A túrót botmixerrel krémesítjük, átkeverjük. A megmosott gyümölcsöt villával összenyomjuk a tányérban (az almát, körtét lereszeljük és citromlevet csepegtetünk rá; a narancsot, barackot, stb. apróra vagdaljuk), meglocsoljuk mézzel. Összekeverjük a túróval a gyümölcsöt, és kész is.
Közvetlenül fogyasztás előtt készítsük el!
Jó étvágyat hozzá!
Élelmiszer-biztonsági tippekért kattints a képre:
receptor_index_258x220_1014

Kapcsolódó tartalmak


Allergén az ételekben…

Hogyan kerülnek az ételbe? Milyen módszerekkel lehet kimutatni a jelenlétüket? Mely rendeletekkel szabályozzák a felhasználásukat?  
Tovább olvasom

Vajon mi történhet azokkal a műanyag csomagolóanyagokkal…?

Vajon mi történhet azokkal a műanyag csomagolóanyagokkal, amelyeket a szállítás, illetve a tárolás során különböző hatások (UV-fény, mikrohullám, magas hőmérséklet) érnek? Kioldódhatnak belőlük az élelmiszerekbe olyan anyagok, amelyek ártalmasak az egészségre?
Tovább olvasom

Related posts

10 dolog, amit a szőlőről tudni kell

eteltcsakokosan

A "kézműves" kifejezést ráírhatom…?

eteltcsakokosan

Kézmosással a megbetegedések ellen

eteltcsakokosan

Adatkezelési tájékoztatónkban megismerheti, hogyan gondoskodunk személyes adatai védelméről. Weboldalunk cookie-kat (sütiket) használ a jobb felhasználói élmény érdekében, melynek biztosításához kérjük, kattintson az „Elfogadom” gombra. Elfogad Tovább

Adatkezelési tájékoztató