A Kőbányai Gépmadár Óvoda Bambi csoportja a közelgő, óvodánkban hagyományos Medve-hétre, a Farsangra, illetve a szintén hagyományos Egészséghétre készülve készíti illetve készítette el a következő mézes finomságokat, amik nem csak finomak, de egészségesek is!
1. MACKÓITAL
Szükséges eszközök: kancsó, habverő, citromprés
Hozzávalók személyenként:
- 1 tojássárgája
- 2,5 dl tej
- 1 evőkanál méz
- 1/2 kávéskanál citromlé
A tojássárgáját felverjük a mézzel és a citromlével, majd hozzáöntjük a tejet. Jól elkeverjük, majd jóízűen elfogyasztjuk…ha a mackók meg nem isszák előlünk! 🙂
2. KUKORICAROPOGÓS
Szükséges eszközök: serpenyő, főzőkanál, csésze, lapos tál, vágódeszka, kés
Hozzávalók:
- 2 csésze kukoricapehely
- 2 evőkanál margarin
- 6 evőkanál méz
- 2 marék dió vagy földimogyoró
A serpenyőben megolvasztjuk a margarint, hozzáadjuk a mézet. A kukoricapelyhet hozzátesszük, és kevergetve melegítjük néhány percig. Ezután beleszórjuk a darabosra vágott diót. Az egész masszát beleöntjük egy vízzel leöblített tálba, és laposra simítjuk. Mikor félig kihűlt, kockákra vágjuk. Készíthetjük akár aszalt gyümölcsökkel is.
3. GYÜMÖLCSÖS KRÉMTÚRÓ
Szükséges eszközök: tányér, villa tál, reszelő, citromprés, botmixer
Hozzávalók:
- 50 dkg túró
- ízlés szerint méz
- gyümölcs (eper, málna, ribizli, őszi- vagy sárgabarack, alma, körte, narancs, banán), ami éppen van.
A túrót botmixerrel krémesítjük, átkeverjük. A megmosott gyümölcsöt villával összenyomjuk a tányérban (az almát, körtét lereszeljük és citromlevet csepegtetünk rá; a narancsot, barackot, stb. apróra vagdaljuk), meglocsoljuk mézzel. Összekeverjük a túróval a gyümölcsöt, és kész is.
Közvetlenül fogyasztás előtt készítsük el!
Jó étvágyat hozzá!
Élelmiszer-biztonsági tippekért kattints a képre:
