Felhasználási javaslat
Az almaecetnek rendkívül sok pozitív hatása van a szervezetünkre. Fontos azonban odafigyelni arra, hogy soha ne fogyasszuk hígítatlanul. Ez maradandó károsodásokat okozhat a nyelőcsőben, hiszen az ott lévő lágy szöveteket tönkreteszi a tömény sav. Magas savtartalma a fogak elszíneződését, érzékennyé válását eredményezheti, ezért érdemes fogyasztás után kiöblíteni a szájat.
A fogmosás a fogyasztást követő fél órában nem javasolt, hiszen az almaecet kémhatása miatt a zománc puhábbá válik, ilyenkor az erős súrolás hatására könnyen megsérülhet. Az almaecet befolyásolhatja egyes gyógyszerek hatását, ezért rendszeres gyógyszerszedés mellett érdemes kikérni orvos tanácsát a diéta megkezdése előtt.