• Nyitóoldal
  • Aktuális
    • Cikkek
    • HÍrek
    • Podcast
    • Receptek
    • Nébih novella
  • Kvíz
  • Konyhasziget
    • 2021
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • Különszám
  • Szakértő válaszol
    • Konkrét
    • Olvasói kérdésre válaszolunk!
    • Grafikák
    • Konyhai útmutató
    • Gyereksarok

Ételt csak OKOSAN

Élelmiszerbiztonságról mindenkinek

2015-09-08 by

Hull a szilva a fáról

Hull a szilva a fáról

Miért fogyasszunk szilvát? Megkezdődött legelterjedtebb gyümölcsünk, a szilva érése hazánkban. Kedvező élettani hatásai miatt, fogyasztása kiemelten ajánlott minden korosztály számára. Jótékony befolyást gyakorol, a magas vérnyomásra és koleszterin szintre, illetve vértisztító szerepe is van. … [Read more...]

Filed Under: Cikkek Tagged With: szilva, szilvalekvár

2014-10-16 by

Lekvárnak, befőttnek, pálinkának…

Lekvárnak, befőttnek, pálinkának…

…mi lehet a közös nevezője? A szilva! A magyar hagyományokban legmélyebben gyökerező gyümölcsöt keresve a szilva mindenképpen a jelöltek között van.  Gondoljunk csak a szilvalekvár, szilvabefőtt, aszalt szilva, szilvapálinka évszázadok óta töretlen népszerűségére, a szilvával kapcsolatos … [Read more...]

Filed Under: Cikkek Tagged With: befőtt, pálinka, szilva

2014-10-14 by

Tejszínes szilvakrémleves túrógombóccal

Tejszínes szilvakrémleves túrógombóccal

Szuper őszi finomság, laktató és édességnek sem utolsó! Hozzávalók 3 főre: A túrógombóchoz: - 25 dkg túró - 1 tojás - 4 dkg búzadara A hozzávalókat jó alaposan összekeverjük, és állni hagyjuk legalább 20 percet . Utána forró, lobogó sós vízben főzzük őket puhára, a kezünkkel diónyi … [Read more...]

Filed Under: Receptek Tagged With: szilva

2013-02-24 by

Idénygyümölcsök

Ilyenkor, télen hajlamosak vagyunk a gyümölcsöket, zöldségeket mellőzni az étrendünkből. Inkább a többi évszak színei, ízei vagy a vitaminjai jutnak az eszünkbe. Persze tudom, ezt azért most leegyszerűsítettem egy kicsit, de tényleg sokan télen inkább a mesterséges vitaminokhoz folyamodnak, minthogy … [Read more...]

Filed Under: Blog Tagged With: áfonya, antioxidáns, aszalt gyümölcsök, aszalványok, B6, banán, barack, bélműködés, bélrendszer, birsalmája, C-vitamin, citrom, csonthéjasok, csontritkulás, cukorbetegség, dió, E-vitamin, érrendszeri megbetegedés, eumatikus, fahéj, grépfrút, gyümölcs, házi müzli, húsételek, idénygyümölcs, jótékony hatás, kalória, karácsony, kivi, kompót, lenmag, mák, mandarin, mandula, mazsola, mértékletesség, mogyoró, müzli, nádcukor, narancs, nyírfacukor, párolt, reggeli, rost, rosttartalma, szilva, szilvakrém, szilvakrém-leves, szőlő, szószok, téli gyümölcs, természetes, uzsonna, vitaminforrás, vitaminok

Nébihmondja

Facebook

Legutóbbi bejegyzések

  • Újdonságok a Nébih Oktatási Programjában
  • Sajátomon kell bevizsgáltatni?…
  • Fekete, fehér, tarka…
  • Piros tojást, hímes tojást biztonságosan
  • Miért nem fagyaszthatjuk sokáig?…
  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Hírlevél feliratkozás

Copyright © 2016 Ételt csak okosan! - Minden jog fenntartva!

Adatkezelési tájékoztatónkban megismerheti, hogyan gondoskodunk személyes adatai védelméről. Weboldalunk cookie-kat (sütiket) használ a jobb felhasználói élmény érdekében, melynek biztosításához kérjük, kattintson az „Elfogadom” gombra.Elfogad